Terug naar blog
Tips2026-05-255 min

7 manieren om minder uit te geven aan boodschappen

Een Belgisch gezin geeft gemiddeld 450 euro per maand uit aan eten. Dat zijn 5400 euro per jaar. Met een paar aanpassingen haal je daar 80 tot 120 euro per maand vanaf.

Het probleem is zelden dat mensen te dure producten kopen. Het is gewoonte. Elke week dezelfde winkel, dezelfde producten, zonder te checken of het elders goedkoper is. Belgische supermarkten hebben elke week honderden promoties actief. Wie daar gebruik van maakt, betaalt gewoon minder.

Onze tips

1. Koop vlees en vis alleen in promotie
Vlees is de duurste post op de bonnetje. Ribkarbonade schommelt tussen 1,50 en 2,50 per 100g, maar gaat regelmatig naar 0,79. Koop het dan, en vries in. Vers vlees houdt 3 tot 6 maanden in de diepvries. Check elke week welke keten vlees dumpt. Meestal is dat AH of Lidl.
2. Vergelijk dezelfde week, niet dezelfde winkel
Colruyt matcht prijzen, maar alleen van producten die ze zelf ook verkopen. Huismerken van andere ketens vallen daarbuiten. Lidl bakkerij, Jumbo huismerk, AH bonus: die prijzen matcht niemand. Kijk per week waar de sterkste acties zitten en plan je route daarop.
3. Stocken bij 2+3 gratis of 1+1
Wasproducten, WC-blokjes, tandpasta, shampoo. Bederft niet. Als Jumbo 2+3 gratis doet op Ariel, koop dan voor twee maanden. Dat scheelt 60% op een post die normaal 15 tot 25 euro per maand kost.
4. Huismerken voor alles behalve wat je proeft
Colruyt Everyday, Delhaize 365, AH Basic. Bloem, suiker, pasta, rijst, ingeblikt: geen merkbaar verschil met A-merken. Besparing: 30 tot 50% per product. Op kaas, koffie en chocolade merk je het verschil wel. Daar kies je bewust.
5. Nooit hongerig naar de winkel
Onderzoek van Cornell University: 20 tot 30% meer uitgaven als je met een lege maag boodschappen doet. Meer impulsproducten, grotere hoeveelheden. Eet iets voor je gaat.
6. Gebruik een app die folders combineert
Folders doorbladeren van 6 winkels kost een uur. Een app als Dealoco filtert 9000+ deals op jouw postcode en toont per categorie waar het goedkoopst is. Je bespaart niet alleen geld maar ook tijd.
7. Ga op maandag of dinsdag
Producten die bijna verlopen gaan dan in de afprijsbak. Vlees, vis, zuivel: vaak 30 tot 50% goedkoper. Combineer dat met de reguliere weekpromoties en je stapelt kortingen.
Vlees op promo kopen, huismerken voor de basis, stocken bij sterke acties. Dat is het. Kost je tien minuten per week en levert 1000 tot 1400 euro per jaar op. Bekijk de deals bij jou in de buurt.

Bekijk alle actieve deals bij jou in de buurt.

Deals bekijken

Vergelijk winkels

Colruyt vs LidlColruyt vs AldiColruyt vs DelhaizeColruyt vs CarrefourColruyt vs Albert HeijnColruyt vs JumboLidl vs AldiLidl vs Delhaize