Seizoen2026-09-244 min

Ramadan boodschappen: wat koop je waar het goedkoopst?

Tijdens de ramadan stijgen de prijzen van dadels, lams, en specerijen in sommige winkels. Maar wie vergelijkt en slim timed, betaalt niet meer dan gewoonlijk. Waar koop je het beste, en wanneer?

De ramadan duurt een maand, en de boodschappenlijst verandert: meer dadels, meer vlees (vooral lams en kip), meer specerijen, meer melk en yoghurt voor het ontbijt. Tanger Markt, Turkse supermarkten en lokale halal winkels passen hun assortiment aan. Sommige verhogen de prijzen op populaire producten. Anderen draaien juist promo's om klanten te trekken. De sleutel is vergelijken en niet alles bij dezelfde winkel kopen.

Onze tips

Dadels: koop in februari, niet in maart

Dadels stijgen 20-30% in prijs zodra de ramadan begint. Koop ze een maand eerder bij de Aziatische of Turkse supermarkt. Medjool-dadels bij Amazing Oriental: 5-7 euro per 500g. Bij de gewone supermarkt in ramadan: 8-12 euro. Dadels zijn droog fruit: ze bederven niet als je ze koel bewaart.

Lams: bestel bij de halal slager

Lamsvlees bij de halal slager is vaak goedkoper dan bij de supermarkt, zeker als je in bulk koopt. Een heel lamsbout: 12-16 euro per kilo. Bij Delhaize: 18-22 euro. Bestel op voorhand, dan heeft de slager precies wat je nodig hebt.

Kip: supermarkt in promo

Kipfilet en kippenbouten gaan elke week ergens in promo. AH, Lidl en Aldi zijn het goedkoopst op kip. Kipfilet onder de 7 euro per kilo is een goede deal. Koop extra en vries in voor de hele maand.

Specerijen: Turkse of Aziatische supermarkt

Komijn, koriander, kurkuma, kardemom, saffraan: 30-60% goedkoper bij de Turkse of Aziatische supermarkt dan bij Colruyt of Delhaize. Koop in bulk. Specerijen bederven langzaam als je ze droog en donker bewaart.

Zuivel voor suhoor: huismerk

Yoghurt, melk, kwark: huismerk bij Aldi of Lidl is 30-40% goedkoper dan merkproducten. Voor suhoor maakt het merk niet uit. Koop per week, niet per dag. Elke extra trip naar de winkel kost 8-12 euro aan impulsaankopen.

Iftar-planning: kook in batch

Maak soep (harira, linzensoep) in grote hoeveelheden en vries porties in. Een pan harira voor 6 personen kost 4-5 euro aan ingredienten. Zelf maken is goedkoper dan kant-en-klaar en smaakt beter.

Dadels vroeg kopen. Lams bij de halal slager. Kip op promo. Specerijen bij de Turkse of Aziatische super. Zuivel huismerk. Soep in batch. Wie vergelijkt en plant, betaalt niet meer tijdens de ramadan. Check alle deals op Dealoco.